Le Chao Wei est une discipline martiale qui, du fait de sa structure martiale, tire ses origines du Sud de la Chine tout comme le Wing Chun ou le Jeet Kune Do. On pourrait dire que cette discipline se place techniquement entre ces deux pratiques sans être ni l’une ni l’autre, car elle a une identité propre.
Ces trois disciplines ont une racine commune, comme l’utilisation de la ligne centrale, mais des principes et des techniques de combat différentes.
Le Chao Wei est une méthode de combat rapproché , où le combattant va utiliser la force et les mouvements adverses afin de les retourner contre lui . Il peut également frapper avant que l'adversaire ne l'atteigne . Cette discipline n'utilise pas la force pure , mais elle utilise l'énergie circulante afin de développer une puissance pénétrante et venir frapper les points vitaux adverses.

Ce livre décrit les techniques de base du Chao Wei , mais peut également permettre à des pratiquants de diverses disciplines de comprendre les concepts tels que : la ligne centrale ,l'utilisation de l'énergie , l'application du Yin Yang , l'interpretation du Wu Wei .

Le Chao Wei est l'expression de l'individu par la technique .Toutes les techniques martiales ont leur efficacité et ont la même racine . L'efficacité d'une discipline dépend surtout des aptitudes des combattants qui la représente . Le Chao Wei est une disicpline où l'on apprend la science du combat et où on apprend à l'appliquer rapidement .